Vidéo : 3 exercices pour des abdominaux en béton
Par un écrivain mystérieux
Last updated 02 juin 2024
Aïe, ça brûle ! Eh oui, c’est le moment de travailler et sculpter ses abdominaux. Avoir des abdominaux visibles passe par une bonne alimentation et un taux de masse grasse suffisamment bas pour les voir. Néanmoins, il reste indispensable de les travailler. Voici 3 exercices abdos pour les sculpter en béton : crunch, crunch de côté
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