Bienfaits, risques : ce qu'il faut savoir sur l'électrostimulation - L'Équipe

Vous voulez vous muscler à moindre effort ? Vous avez sûrement déjà entendu parler de l'électrostimulation. Voici ce qu'il faut savoir sur cette méthode qui a des bienfaits, mais également des limites.
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