Sport à la maison : applis et solutions pour garder la forme – L'Express

En attendant la réouverture des salles de sport, comment rester en forme et faire du sport à la maison ? Meilleures applis gratuites, cours en ligne de cardio, d'abdos, de boxe, de yoga ou de gainage, appareils de musculation, accessoires, astuces Tour d'horizon des solutions pour continuer son activité sportive et se muscler chez soi, dans sa chambre ou son salon.
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