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Œuf, viande, poisson, légumineuse, produit à base de soja, grâce aux quelques 200 aliments gratuits du programme Liberté de Weight Watchers, il est facile de composer des plats équilibrés et gourmands, tout en respectant ses points. L’astuce pour des plats gourmands ? Miser sur les assaisonnements, marinades, épices et herbes aromatiques, pour relever agréablement les préparations en ajoutant un maximum de goût à notre assiette. Zoom sur ces recettes de plats Weight Watchers qui ont tout bon.

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