Est-ce que la ceinture de sudation est bien efficace ?

Les publicités pour des ceintures de sudation sont souvent diffusées à la télévision tard le soir, annonçant une façon de perdre du poids avec peu ou pas d'effort du tout. Habituellement, les fabricants de ceintures prétendent que la ceinture peut vous aider à transpirer pour perdre du poids et paraître plus mince. Malheureusement, ces ceintures de sudation ne peuvent pas vous aider à perdre du poids sans effort. L'alimentation et l'exercice doivent être utilisés pour voir une différence à long terme dans votre poids. La ceinture de sudation n'est pas inutile cependant, car elle peut quand même vous aider à obtenir une meilleure séance d'entraînement. Voici quelques avantages de la ceinture de sudation.   Posture Que vous soyez assis à votre bureau ou que vous souleviez des poids tout en portant une ceinture de sudation, il peut vous aider à
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