Aromathérapie et sport : les huiles essentielles du sportif

L’aromathérapie a toute sa place dans un contexte sportif : de nombreuses huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires, décontractantes ou antalgiques. Certaines stimulent la circulation sanguine ou améliorent le moral et la confiance en soi. Appliquées en massage, diluées dans une huile végétale ou une crème, et utilisées avec parcimonie en raison de leur concentration élevée en principes actifs, elles favorisent la décontraction musculaire, aident à éliminer les toxines et contribuent à réduire les douleurs des muscles, des tendons et des articulations.

Huile essentielle & douleur musculaire : les 7 huiles essentielles

Reprise du sport : les 5 huiles essentielles indispensables - EONA

Huiles essentielles et Aromathérapie pour les sportifs - Guide

Le guide Leduc des huiles essentielles pour toute la famille - Bébés

Les Huiles Essentielles Pour Performer - Blog Eric Favre

5 huiles essentielles à avoir dans son sac de sport – Laboratoire

Ma Bible des huiles essentielles antidouleurs - - Danièle Festy

Les huiles essentielles et le sport

Aromathérapie Barcelonnette